Le lait de cèdre est un produit utile obtenu à partir des graines du pin de Sibérie. Pour le faire, les graines sont broyées en farine et mélangées à de l'eau. C'est une source de vitamines précieuses, d'acides gras et d'oligo-éléments, nécessaires au fonctionnement normal du corps. Le lait de cèdre est un produit pour l'alimentation saine, le végétarisme, la perte de poids. Il est recommandé de le boire physiquement et mentalement, pendant la grossesse, la perte de poids et l'allaitement.
Composition
Le lait de cèdre est un produit d'origine végétale. Il contient un complexe minéral complet :
- fer ;
- calcium ;
- magnésium ;
- phosphore ;
- potassium ;
- sélénium ;
- sodium ;
- zinc ;
- cuivre ;
- manganèse ;
- sélénium.
De plus, le lait de cèdre contient des vitamines B (B1, B2, B3, B4, B5, B6, B9), ainsi que la vitamine A, le bêta-carotène, la vitamine E, C.
200 ml de la boisson fournit l'apport quotidien en acides gras essentiels, plus de 20% de magnésium et de potassium, environ 25% de vitamine E et de cuivre, au moins 10% de calcium, ainsi que du fer, du zinc et du manganèse.
Le lait de noyaux de pin de Sibérie est enrichi de plusieurs acides aminés :
- tryptophane ;
- isoleucine ;
- arginine ;
- valine ;
- lysine ;
- méthionine ;
- leucine ;
- phénylalanine ;
- histidine ;
- thréonine.
Les substances utiles incluses dans le produit sont rapidement et presque complètement absorbées par le corps. La boisson de cèdre peut remplacer le lait animal lors d'un régime végétarien strict. Lors de sa préparation, les propriétés curatives des graines sont entièrement préservées.
Le lait de cèdre est plusieurs fois plus nutritif que le lait ordinaire, car il contient jusqu'à 79% de matières grasses. Il suffit de boire une boisson à base de graines de pin de Sibérie une demi-heure avant un repas pour rassasier le corps en nutriments et éliminer la faim pendant longtemps. Tout comme les noix, la boisson de graines de pin est excellente pour perdre du poids.
Comment le prendre
On ne peut bénéficier du lait de cèdre que si on le consomme régulièrement. À des fins thérapeutiques, la boisson doit être bue pendant au moins un mois.
Règles d'utilisation :
- Prendre le lait une demi-heure avant un repas ;
- Par jour, on peut boire jusqu'à 300-400 ml de la boisson (plusieurs doses) ;
- Une portion unique - 100 ml.
Si la boisson est utilisée comme traitement du système digestif, elle doit être prise le matin à jeun. Cela normalise le tractus gastro-intestinal, aide à soulager la gastrite, la pancréatite chronique, l'ulcère peptique.
Le lait de noyaux de pin de Sibérie peut être bu pur ou ajouté à d'autres boissons :
- thé ;
- café ;
- smoothies ;
- cocktails.
Le produit peut également être ajouté lors de la préparation de porridges, purées, soufflés, sauces, pâtes, crèmes, pâtisseries et desserts.
Avantages pendant la grossesse et l'allaitement
La boisson aide à améliorer le système immunitaire et à rassasier le corps de substances si nécessaires pendant la grossesse. La consommation régulière de lait réduit le risque de naissance prématurée, améliore la lactation pendant l'allaitement, renforce le système nerveux des femmes et assure le développement normal du fœtus. De plus, elle aide à minimiser l'apparition des vergetures.
Bien que le produit soit préparé à base de noix, elles sont appelées ainsi de manière conventionnelle, car botaniquement ce sont des graines et provoquent très rarement une réaction allergique du corps. Pour s'assurer qu'elle est absente chez la mère et le bébé, le produit doit être introduit progressivement dans le régime - en petites portions.
Avantages pour la santé des hommes
Le lait de pin de Sibérie contient un acide aminé important pour la santé des hommes - l'arginine. Il est partiellement irremplaçable, donc très souvent les hommes en sont déficients, surtout à un âge avancé. Compenser le manque de cet acide aminé ne peut se faire qu'avec un régime alimentaire approprié. Le lait de cèdre est une source naturelle d'arginine, nécessaire au fonctionnement normal de nombreux systèmes du corps.
La consommation régulière de lait de cèdre a les effets bénéfiques suivants sur la santé des hommes :
- Amélioration du fond émotionnel et de la concentration ;
- Normalisation de la circulation sanguine et de la pression artérielle ;
- Augmentation de l'efficacité et de l'endurance physique ;
- Normalisation de la production de l'hormone de croissance ;
- Amélioration des systèmes hormonal, immunitaire et nerveux ;
- Accélération du métabolisme, cicatrisation des plaies ;
- Réduction du cholestérol nocif ;
- Amélioration du système reproducteur.
Comme les arachides, la gelée royale améliore la prostate, l'approvisionnement sanguin des organes génitaux. Participe au métabolisme, a un effet positif sur la puissance et l'érection.
